Podle pečlivé studie S. Reichardové (1962) lze u seniorů pozorovat pět strategií vyrovnávání se s vlastním stářím. Strategie uvádíme níže v tabulkách. Integrativní sandplay může být cestou, jak tyto strategie v celé jejich pestrosti můžeme se seniory nahlédnout a pracovat s nimi na žádoucí změně (toto rozdělení je pouze pro zjednodušení, podobně jako komunikační pozice ve stresu uváděné na začátku této kapitoly).
Ke strategii konstruktivního stáří můžeme seniory vést pomocí 5P . Zásady duševní hygieny ve stáří by podle Švancary (1997) měly být zaměřeny na udržování a posilování přizpůsobivosti. V této souvislosti uvádí následující předpoklady optimální adaptace ve stáří a na stáří.
Stáří je výslednicí celého uplynulého života člověka, zároveň může být významným prostorem pro důležité změny, které mohou přinést klid, spokojenost se sebou a splnění některých snů a přání. Stáří přináší také celou řadu pozitiv. Při komunikaci se seniory, kteří prošli životem do stádia konstruktivity můžeme např. pozorovat:
TRPĚLIVOST
„Mít trpělivost je nejdůležitější ve chvílích, kdy ji ztrácíte.“
Dave Sharm
SKROMNOST
„I skromnost má svou pýchu.“
François de La Rochefoucauld
„Skromnost zvyšuje důstojnost.“
Valeriu Butulescu
NADHLED, ODSTUP
„Brát věci s troškou nadhledu je skvělý způsob, jak překonat strach.”
Ralph Smart
NEODSUZOVÁNÍ
„Odsuzovat druhé je vždycky nesprávné, protože nikdo nemůže nikdy vědět, co se odehrálo a odehrává v duši jiného člověka.“
Lev Nikolajevič Tolstoj
„Brát věci s troškou nadhledu je skvělý způsob, jak překonat strach.“
Ralph Smart
TOLERANCE
„Tolerance se získává tak jako humor, teprve zráním a věkem.”
Miroslav Horníček
„Tolerance je ctnost lidí, kteří v nic nevěří.”
Gilbert Keith Chesterton
VDĚČNOST
„Naučte se vděčnosti, pokud chcete mít nějakou šanci na úspěch.“
Ralph Smart
„Vděčnost vás přesune na vyšší frekvenci. Vděčnost se změní na vyšší frekvenci a přitáhnete mnohem lepší věci.“
Ralph Smart
POKORA
„Pokora je umění sestoupit k sobě. Pokud to, co najdeme, pravdivě pojmenujeme, najdeme pokoru. Pokora je cestou k pravému lidství.“
Prokop Siostrzonek
SOUCIT
„Soucit je vědomí hlubokého pouta mezi vámi a ostatními bytostmi.“
Eckhart Tolle
LASKAVOST
„Jestli si můžeš vybrat, zda být laskavý nebo spravedlivý, buď laskavý.“
R. J. Palacio
„Laskavá slova mohou být krátká a může být snadné je vyslovit, ale jejich ozvěny jsou nekonečné.“
Matka Tereza
STABILITA
„Nejdůležitější věc v dobrém manželství není štěstí, ale stabilita.“
Gabriel García Márquez
SMYSL PRO HUMOR
„Humor není žert, humor je životní postoj.“
Ilja Hurník
„Humor je životní moudrostí.“
Ladislav Smoljak
„Humor není darem ducha, ale srdce.“
Karl Ludwig Borne
HRAVOST
„Jak to, že jehňata jsou tak čiperná, hravá a inteligentní, a když z nich vyrostou ovce, jsou tak strašně tupé? Jsou lidé taky takoví? Jestli ano, vysvětlilo by to spoustu bídy na světě.“
Joe Dever
V kapitole 5.2.5 uvádíme některé přínosy Sandplay při práci se seniory. Všechny vyjmenované přínosy mají pozitivní vliv na duševní hygienu a zdraví seniorů. Podle Švancary (1997) je důležité pro adaptaci ve stáří a na stáří udržovat a posilovat přizpůsobivost pomocí tzv. “Pěti P”. Těchto “pět P” jsme přehledně zpracovali do následujícího obrázku.
